¿Es la azúcar un veneno?

Definitivamente sí, el azúcar blanca refinada que todos conocemos es un veneno, ya que es adictiva y provoca daños en el organismo.  Está asociada con muchas enfermedades graves como la diabetes, obesidad, cáncer, hiperactividad, trastornos digestivos o enfermedades cardiovasculares.

El azúcar se encuentra en muchos de los productos que consumimos diariamente de manera oculta y no lo relacionamos con ella. Las salsas preparadas o embutidos contienen azúcar. Las harinas refinadas son azúcares compuestas, llamados hidratos de carbono que pasan a la sangre tan rápidamente que el efecto es el mismo que el del azúcar simple, los panes de sandwich cuadrados o cualquier otro hidrato de carbono refinado llegan a la sangre tan rápido como lo harían cinco cucharadas de azúcar. Ni hablar de los refrescos o gaseosas que contienen entre 5 y 8 cucharadas de azúcar,  se dice que es más de la dosis recomendada en un día. Es por esto que precipita al organismo a sufrir de enfermedades crónicos degenerativas.

Cuando se consume azúcar el sistema inmune se debilita durante 6 horas, haciéndonos vulnerables a los virus, bacterias y gérmenes. También  es el culpable de otras enfermedades como la arteriosclerosis, alzheimer, candidiasis, Eczema, síndrome pre-mestrual, etc.

El azúcar no contiene ningún tipo de vitaminas o minerales que le cuerpo necesita para procesarla, es decir, no solo no nos aporta nada desde el punto de vista nutricional, por lo tanto, el cuerpo debe utilizar sus reservas de vitaminas y minerales para procesarla, por eso vemos a personas con sobrepeso, sobre alimentadas pero en el fondo desnutridas.

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