Es una enfermedad
en la cual se deposita placa dentro de las arterias, que son vasos sanguíneos que
se encargan de llevar sangre rica en oxígeno al corazón y a otras partes del
cuerpo. Estas placas están compuestas de
grasas, colesterol, calcio y otras sustancias que se encuentran en la sangre,
haciendo que la sangre circule con mayor dificultad y aumente el riesgo de
producir obstrucciones.
Al acumular el
colesterol en las paredes de las arterias estas se vuelven más gruesas y
rígidas, esto puede ocasionar un infarto de miocardio o un accidente cerebro-vascular.
La mejor forma de
luchar contra la arteriosclerosis es la prevención de factores de riesgo como
son: hipercolesterolemia, hipertrigliceridermia, diabetes, hipertensión,
obesidad, todas estas llevan al desarrollo de la arteriosclerosis y sus
complicaciones trombóticas.
La consecuencia de
todo esto es que la circulación sanguínea quede reducida de forma importante
por lo que existe un déficit en el aporte sanguíneo a los órganos y tejidos del
cuerpo humano que no reciben los nutrientes necesarios provocando las llamadas
enfermedades cardiovasculares.
Debemos adoptar
hábitos de vida saludables y llevar un control de aquellos factores de riesgo
que favorecen su desarrollo, hábitos tales como:
· * Tener
una alimentación sana y balanceada
· * Evitar
consumir exceso de grasas saturadas
· * Aumentar
el consumo de frutas y verduras
· * Tener
una práctica regular de actividad física.
· Es
importante realizar ejercicios de tipo aeróbico como montar bicicleta, correr,
andar a paso rápido.
El modificar
nuestro estilo de vida es la clave para
evitar la arteriosclerosis. En tumédicogratis.com
tenemos médicos especialistas que te ayudarán y orientarán en el
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