La neuropatía es una enfermedad del sistema nervioso, esto quiere decir, que los nervios no funcionan apropiadamente y puede afectar a un nervio o a un grupo de nervios, e inclusive a los nervios de todo el cuerpo.
El sistema nervioso es un conjunto organizado de células especializadas en la conducción de señales eléctricas, capta los estímulos del entorno o señales del organismo, el procesa la información y genera respuesta.
El sistema nervioso central está formada por el cerebro y la médula espinal y el sistema nervioso periférico que está formado por fibras nerviosas que se ramifican de la médula espinal y se extiende a todas las partes del cuerpo, incluidos el cuello, los brazos, el torso, las piernas, los músculos esqueléticos y los órganos internos.
La neuropatía afecta las vías nerviosas que corren todo el cuerpo, existen síntomas principales que son: Dolor intenso, adormecimiento, hormigueo, hinchazón y debilidad muscular en distintas partes del cuerpo, dependiendo del nervio lesionado.
Generalmente se presenta por accidentes de tránsito, golpes, quemaduras, escaras, cortaduras, fracturas, fisuras, esguinces, luxaciones entre otros. Puede producirse durante y después de una patología. También es ocasionada por alcoholismo, anemia, trastornos autoinmunes, enfermedades bacterianas, niveles elevados de colesterol, entre otros.
¿Qué hacer para evitar la neuropatía? Aquí te indicamos algunas recomendaciones:
· Controla los niveles de glucosa
· Evitar fumar o beber
· Mantén una buena alimentación
· Realiza una actividad física
· Visita tu médico al primer síntoma
Si padeces de neuropatía sigue las siguientes recomendaciones: Debes llevar a cabo una alimentación con bajo contenido en grasas y en carbohidratos, cocina tus alimentos con el mínimo de aceite, no utilices manteca animal, evita azúcares complejos como los caramelos y/o refrescos. Cambia tu estilo de vida sedentario donde puedes incluir actividades como bicicleta o caminata regular. Ten tu control médico.
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