La
dieta americana va directamente proporcional a las enfermedades
crónicos degenerativa como lo es la diabetes. Si ya sufres de está condición
te daremos algunas recomendaciones alimenticias para mejorar tu
calidad de vida.
Se
deben eliminar la proteínas animales, ya que están llenos de colesterol,
grasas, no contienen fibra alimenticia ni otros nutrientes esenciales
para la salud. También tienen infiltradas grandes dosis de sustancias
químicas industriales y ambientales, bacterias, parásitos, virus causante de
infecciones. Todos estos factores ocultos causan obesidad, hipertensión,
diabetes, enfermedades del corazón y cáncer.
El
cuerpo siempre tiene un sistema de defensas para tratar de curarse, pero si no
ponemos fin a la intoxicación alimentaria las enfermedades no podrán
mejorar rápidamente y ni siquiera desaparecer.
Por
lo tanto recomendamos a todos nuestros pacientes diabéticos y con enfermedades
crónico degenerativa no comer: ave de corral, salmón, atún, trucha, mariscos,
huevos, leche, queso, mantequilla, carnes ni quesos falsos.
Recomendamos
comer aquellos alimentos de todas las grandes poblaciones que se han consumido
a lo largo de la historia como el maíz, las batatas que tiene siete mil años de
consumo, legumbres, mijo, sorgo con seis mil años, boniatos, centeno con cinco
mil años, calabaza, avena, trigo arroz con más de diez mil años y todo tipo de
granos.
Se
debe consumir una buena porción de fruta al día, enteras. Son azúcares simples
que solo ofrecen una satisfacción del apetito, también contiene fibras,
vitaminas y minerales, verduras sin almidón de colores verde, amarilla, rojas y
naranjas, que están cargadas de antioxidantes que nos ayudarán a proteger
nuestras células de los radicales libres causantes de la enfermedad.
Se
debe tener cuidado con los frutos secos y semillas ya que tienen grasa, los
aguacates o avocados, a pesar de ser grasas buenas su exceso no es favorable.
Recuerda
hacer algo de ejercicio para ayudar a tener una mejor salud y calidad de
vida.
Si
sufres de diabetes los médicos de tumedicogratis.com te
recomiendan consumir Diatix fórmula herbolaria, que ayuda
a modular el metabolismo de la glucosa y reduce la resistencia a la insulina.
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