Debemos estimular el metabolismo:

¿En qué consiste el metabolismo? Es un conjunto de reacciones químicas que tiene lugar en las células del cuerpo. El proceso metabólico o metabolismo transforma la energía que contienen los alimentos que ingerimos en los componentes básicos y el combustible que necesitamos para funcionar, todo lo que hacemos, desde movernos hasta pensar.

Después de ingerir alimentos, unas moléculas presentes en el sistema digestivo denominadas enzimas descomponen las proteínas en aminoácidos, las grasas en ácidos grasos y los hidratos de carbono en glucosa, todos estos compuestos son absorbidos por la sangre la que los transporta a las células. La energía procedente de los compuestos se libera para que el cuerpo la utilice o bien la almacena en los tejidos corporales, sobre todo en el hígado, músculos y la grasa corporal.

Mantener un metabolismo en buen estado evita que los alimentos se metabolicen en forma defectuosa lo que puede provocar una acumulación de sustancias tóxicas en el cuerpo o una deficiencia de sustancias necesarias para el funcionamiento normal del cuerpo, ambas pueden provocar síntomas graves, tales como hipertiroidismo, hipotiroidismo, diabetes.

Para mantener un metabolismo activo aquí incluimos unos tips que te ayudarán:

1.    Haz ejercicio cada día: El único secreto para mantener un metabolismo activo es hacer ejercicio. Cualquier actividad vale, la actividad física activa los mecanismos para liberar la grasa y obtener glucosa.

2.    Ten una dieta rica en: proteínas sanas, como pollo, pescados, huevos, legumbres, yogurt.

3.    Comer activa el metabolismo: cuando comienzas el día con un buen desayuno le estas dando a tu cuerpo todo lo que necesita para restablecerse después del ayuno nocturno.

4.    Realizar por lo menos 5 comidas al día ayuda a mantener el metabolismo activo y quemando constantemente, además te asegura un aporte de energía, vitaminas y minerales correcto y equilibrado.

En tumedicogratis.com contamos un grupo de especialistas en la salud que te ayudarán a la correcta estimulación del metabolismo, junto con el producto Weightless, fórmula herbolaria 100% natural, sin efectos secundarios, que ayuda a mantener los niveles de energía, estimula la producción de energía celular. 

Consumir Weightless en forma preventiva, tener una alimentación balanceada y mantener nuestro cuerpo en movimiento es la base para tener un buen metabolismo.

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